ملاذ اليوغا المثالي
سواء كنت تمارس اليوغا عند شروق الشمس على سطح النادي الصحي الذي يطل على الماء أو عند غروب الشمس على الرمال البيضاء الناعمة، ستجد أنه من السهل الجمع بين التنفس والتأمل والحركة لتعزيز إحساسك العام بالوعي والصحة والرفاهية.
سواء كنت مبتدئًا أو ممارسًا متمرسًا، ستزيد من المرونة وتقلل من مستويات التوتر وتنشط عقلك وتنعشه.
إذا كنت تفضل الجلسات الخاصة، فيمكن لمدربنا الحضور إلى الفيلا الخاصة بك، لتوجيهك من خلال الأشتانغا يوغا أو الهاثا يوغا أو البراناياما أو التأمل.
أو اليوغا الرومانسية على ضوء الشموع.
كما أن مدربينا مؤهلون لتقديم اليوغا قبل الولادة واليوغا للأطفال.